Smettere di Fumare

Smettere di fumare è contagioso: è quanto emerge da uno studio di un gruppo di ricercatori della Harvard Medical School e dell’University of California a San Diego che ha appena pubblicato la ricerca sul New England Journal of Medicine secondo la quale si smette di fumare condizionati da fattori sociali e culturali prima ancora che per scelta propria, ovvero la decisione di smettere di fumare di una persona influenza gruppi di persone, anche non conosciute direttamente, a prendere la stessa decisione e smettere di fumare.
La ricerca, che si è basata sullo studio delle reti sociali (social network) ovvero gruppi di persone legate da vari tipi di legami sociali come ad esempio rapporti di parentela, rapporti di lavoro, conoscenza casuale, avrebbe dimostrato che interi gruppi di persone, a volte sconosciute l’una all’altra, smettono di fumare contemporaneamente. «Così – spiega Nicholas Christakis – se c’è un cambiamento dello “spirito del tempo” nella rete sociale, come una modificazione culturale, le persone di quel gruppo adotteranno comportamenti simili».
I ricercatori hanno misurato l’importanza di questo “effetto sociale” relativamente alla decisione di smettere di fumare e hanno appurato che quando la moglie o il marito smette di fumare, la probabilità che il consorte continui a fumare diminuisce del 67 per cento; quando è un amico a farlo, la probabilità di continuare diminuisce del 36 per cento; se lo fa un collega in un piccolo gruppo di lavoro, la percentuale diventa del 34 per cento, mentre nel caso di fratelli è del 25 per cento.

Tags: aiuti per smettere di fumare, Come smettere di fumare, metodi per smettere di fumare, smettere di fumare